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太激动 如何处理

各位心里咨询师，我在这里给大家拜年，新春快乐！这大过年，一遇到高兴的事，心里就特激动，做什么都无法集中，每次一遇到都会这样，怎么处理？

情绪压力 个人成长
tom  
尹元洁的回答
尹元洁心理咨询师

恭喜你，即将四代同堂啦。

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