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我该怎么做

我结婚三年了,宝贝现在十个多月老公出去上班我一个人在家带孩子我们两三天一次电话一次视频,可是我还是觉得不安,我不知道怎么去经营好我们这一次婚姻怎么去给他减轻压力,不知道他怎么想法,我该怎么做

渣。  
程艳静的回答
程艳静心理咨询师

其实你知道自己不安和焦虑的原因是什么?只是不知道怎么去解决而已。