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我真的好累

我不知道我怎么了,越来越偏离轨道,我总觉得我已经跌入谷底了,想挣扎。想把自己撕碎,把所有不开心的不喜欢的全都扯烂,想非常大声的哭,我的负能量越来越多,我想找朋友,可是都让我别想太多,我每天都在双重人格中穿梭,一个我喜欢这个世界,并且努力勇敢,另一个我却喜欢躲躲藏藏,无法抬头,根本没有勇气,做任何事情都没有自信,讨厌自己又喜欢自己,我真的被这些情绪折磨的每天头晕,有时候想还是走吧,却又觉得对不起父母,对不起别人。我很害怕让家里人对我失望,我想充满活力充满自信的努力生活,我也想穿裙子,我也想自信的自拍。,我真的好难过,根本没有人能体会这种感受,我真的好难过,我快把自己的灵魂撕碎了... ...

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朱俊楠的回答
朱俊楠心理咨询师

不一定是有双重人格,抑郁本身就是阶段性的爆发,而且目前你也有一定的自知力,根据你不断出现的轻生意念程度,我觉得您还是要及早去医院看心理医生,服药的同时接受心理治疗哦