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我无声痛哭了一夜，全都是自备自己的失败，情绪失控无数次，崩溃个不停，自残五十多次，所有人跟我说都会好的都会过去的，只有我自己知道我好不了了，我可能真的熬不下去了……
首先要停止自责，你可能只是生病了，生病并不是你的错，你只有接受了这个问题，接下来要做的事情就是，知道它会有一个恢复的过程，让你的预期合理化，在这个基础上，科学的用药和心理咨询，就能帮助你一步一步的好起来
我可能要放弃了……
我无声痛哭了一夜，全都是自备自己的失败，情绪失控无数次，崩溃个不停，自残五十多次，所有人跟我说都会好的都会过去的，只有我自己知道我好不了了，我可能真的熬不下去了……
首先要停止自责，你可能只是生病了，生病并不是你的错，你只有接受了这个问题，接下来要做的事情就是，知道它会有一个恢复的过程，让你的预期合理化，在这个基础上，科学的用药和心理咨询，就能帮助你一步一步的好起来