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感觉自己好迷茫

自己老是活在言情世界里,有时候还会一直幻想里面的情节,就走不出来这个现实的世界里,我该怎么办。

神明爽俊的丽琼  
石岩的回答
石岩心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师石岩。
看到你的留言,非常理解你的心情,找点具体的事情来做,或者多参加户外活动,如果需要帮助,也可以跟老师聊聊。