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心里好痛苦

已经离开了!但是我还是很痛苦!心情一刻都平静不下来,老是在想他有没有在想我?他在做什么?他是不是又和那个女人搞到一起了!我们真的结束了么?走时狠话也说了!东西也搬出来了!心理好难受!那是我的家!七年了!还有可能复合么?

初心  
尹元洁的回答
尹元洁心理咨询师

找点具体的事情做,过去已经发生的不可逆,规划下自己的未来,现在可以做些什么?与自己有关的。祝好!