困在灰黑色的世界里

脑中经常回荡着“没有希望了”“死了比活着更轻松”之类的话，有时在路上走着走着就会莫名其妙的想哭，哽咽了半天却发现哭不出来。自己试过调整，但往往只会增加对未来的绝望。