我是不是真的病了？

我的大学本专业是动画制作，后来实习到毕业以后从事了相关的工作有不到一年的时间，一次偶然的机会我接触到了视频审核的工作，一干就是两年，因为长期高强度的工作和同事竞争的压力越来越大，最后因为个人能力不足被劝退，离开公司以后，因为长期熬夜加班，本专业的东西已经变得生疏，突然被辞退，感觉没了方向一样盲目，本来想调整一下自己的，但因为工作没了，家人对我十分不满，认为我没有再找工作的意向了，所以几乎每天都严厉训斥，没了工作的我每天都是活在家人的否定和自我否定里，我已经有两三个月基本不出门，不出房间了，我家人说我神经病了，不正常了，我很想知道我是不是真的疯了？