突然总是觉得比如上课的时候一点东西没记下...

上课总是在想到底该不该把所有的笔记记下来，可是这样影响我听课了，然后感觉不记全几很难受。好烦啊，注意力都分散，然后焦虑。第二点，家里面我发现我总是对奶奶发泄我的坏脾气，我很爱她们，但是我好像总要控制他们，今天我突然被罪恶感吞没了，他们肯定被我折磨了很久。我现在见不得他们了，我一想到她们的难受加上操劳以及我的无能为力，我就难受的想吐。我想她们真的很爱我，即使我们总是吵架，但是现在的我依然被她们护的这么风雨无阻。我愧对于他们，还有所有对我有希望的人，我最终没有变成你们所期望的那个样子。我也对不起我自己，我辜负了那个内心极度缺乏安全感的小孩，最后依旧不能自私的勇往直前。我感觉我的奶奶身体很不好，很累，爷爷生病癌症住院她照顾。有一次当她被这些也压垮了的时候，我竟然还在训斥她，让她要坚强，不要想这些没用的。我真的是个傻逼，当她最需要的时候说这些话，应该老人的默默付出和承受，前几天，她突然早上眩晕呕吐。她也是一个从小女孩过来的孩子啊，也许她是家里老大的缘故，从小就没享过一天福，对不起，我感觉我很没用，很有罪恶感，我是个小孩，什么都干不了，还不停的添堵，我到底该怎么办呢，我感觉罪恶感吞没了我。我对不起所以人，我不配。