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最近好焦虑，又感觉很孤独。又换了新工作，又有婆婆在，不怎么自在，又有孩子需要照顾我该怎么办啊！感觉体力不支
您好！我是壹点灵咨询师庞玉红！ 看了您的表述，您最近刚换了新工作，需要一段时间的适应；婆婆又和您们在一起生活，对您们的生活有了一些影响；再加上孩子需要照顾，事情都赶到一起了，一时不知道该怎么办才好，出现了焦虑，又感觉到了孤独，特别希望有人来替您分担一下就好了！ 有的时候事情都赶到一起了，有点措手不及了，这个时候特别需要有人来搭把手就好了，您的这个想法您能跟谁说呢？您希望谁来帮您分担呢？ 我怎么说又能帮我分担而且不影响关系，这需要技巧的。 希望我能帮你一起去学习沟通技巧。我在这里等着您……欢迎私聊。
双相情感障碍怎么办，
最近好焦虑，又感觉很孤独。又换了新工作，又有婆婆在，不怎么自在，又有孩子需要照顾我该怎么办啊！感觉体力不支
您好！我是壹点灵咨询师庞玉红！
看了您的表述，您最近刚换了新工作，需要一段时间的适应；婆婆又和您们在一起生活，对您们的生活有了一些影响；再加上孩子需要照顾，事情都赶到一起了，一时不知道该怎么办才好，出现了焦虑，又感觉到了孤独，特别希望有人来替您分担一下就好了！
有的时候事情都赶到一起了，有点措手不及了，这个时候特别需要有人来搭把手就好了，您的这个想法您能跟谁说呢？您希望谁来帮您分担呢？
我怎么说又能帮我分担而且不影响关系，这需要技巧的。
希望我能帮你一起去学习沟通技巧。我在这里等着您……欢迎私聊。