不知道自己什么意思 动不动就难受每时每刻... 不知道自己什么意思 动不动就难受每时每刻都感觉很累 每天都活的好压抑 有时候想哭却哭不出来 不想哭眼泪却自己出来 一件很小很不经意的事情都能变成我崩溃的导火线 真的太累了 可能也许是自己想太多了变成自作多情 就这样吧每天无所事事的活着 很想去死啊可是有父母呢 她们一定对我很失望的
不知道自己什么意思 动不动就难受每时每刻...
不知道自己什么意思 动不动就难受每时每刻都感觉很累 每天都活的好压抑 有时候想哭却哭不出来 不想哭眼泪却自己出来 一件很小很不经意的事情都能变成我崩溃的导火线 真的太累了 可能也许是自己想太多了变成自作多情 就这样吧每天无所事事的活着 很想去死啊可是有父母呢 她们一定对我很失望的
你好，我是壹点灵的心理咨询师杨杰
我看到你描述的状态，你感觉到很累，动不动就想哭，控制不住自己，感觉好像是一种很委屈的状态
我感觉这是一种情绪累积的结果，是之前发生的一些事情积累下来的，结果让你产生现在的情绪
那么你现在最需要的是能把你的情绪释放出来，唱歌跑步或者是大喊都可以帮助到你
希望我的回答对你有帮助，有任何问题可以和我私聊