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特别想吐，恶心，气喘吁吁。胸闷气短，呼吸不通顺，头有点晕乎乎。闷闷不乐，不开心的样子，好难过一样。
你好！我是壹点灵心理咨询师谢自铭，看到你刚才的描绘，感受到你此刻非常的不舒服，你这种的不舒服，有多长时间了呢？如果一直是这样的症状，建议先到医院去做个检查，然后从心理的角度来说，躯体的不适可能是因为内在的心情不爽产生的投射体症，正所谓思伤脾胃，怒伤肝，恐伤肾，喜伤心，悲伤肺…那你遇到什么样的不开心的事情，让你这么难受呢，建议找个好朋友去倾诉一下，也可以找个心理咨询师来帮你调整一下，很快你的状态就可快速的调整，从低落的情景里快速地调整，而不是一味地沉浸在里面，这样会生病的，希望我的回答对你有帮助，也建议出来走一走，听听音乐，换个心情去做喜欢做的事情，这种症状就会消失！也欢迎随时私信我。
特别想吐，恶心，气喘吁吁。胸闷气短，呼吸...
特别想吐，恶心，气喘吁吁。胸闷气短，呼吸不通顺，头有点晕乎乎。闷闷不乐，不开心的样子，好难过一样。
你好！我是壹点灵心理咨询师谢自铭，看到你刚才的描绘，感受到你此刻非常的不舒服，你这种的不舒服，有多长时间了呢？如果一直是这样的症状，建议先到医院去做个检查，然后从心理的角度来说，躯体的不适可能是因为内在的心情不爽产生的投射体症，正所谓思伤脾胃，怒伤肝，恐伤肾，喜伤心，悲伤肺…那你遇到什么样的不开心的事情，让你这么难受呢，建议找个好朋友去倾诉一下，也可以找个心理咨询师来帮你调整一下，很快你的状态就可快速的调整，从低落的情景里快速地调整，而不是一味地沉浸在里面，这样会生病的，希望我的回答对你有帮助，也建议出来走一走，听听音乐，换个心情去做喜欢做的事情，这种症状就会消失！也欢迎随时私信我。