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我好想她，我该怎么办，这几天严重失眠，喝...
我好想她，我该怎么办，这几天严重失眠，喝酒也不管用
您好，我是壹点灵心理咨询师王胜妮。对她思念让你失眠，思绪重重，怎能安然入睡。酒精的麻醉偶尔缓解，确是身心受伤。
1.我们可以一起来谈谈她和你的故事.
2.中医讲睡身先睡心，如果让心安宁，还得从源头解决。
3.酒精是麻醉，是逃避，用正确的方式解决问题。