情绪大起大落,经常莫名的想笑,莫名的想哭... 情绪大起大落,经常莫名的想笑,莫名的想哭,看电视小说,经常泪流满面。前一刻才和人开玩喜,笑得上气不接下气,下一刻转过身又可以马上变得面无表情。被人说两句,就要在心里怀疑自己几十句“对啊,我就是一个这么讨人厌的人呐”
情绪大起大落,经常莫名的想笑,莫名的想哭...
情绪大起大落,经常莫名的想笑,莫名的想哭,看电视小说,经常泪流满面。前一刻才和人开玩喜,笑得上气不接下气,下一刻转过身又可以马上变得面无表情。被人说两句,就要在心里怀疑自己几十句“对啊,我就是一个这么讨人厌的人呐”
你好,我是壹点灵心理咨询师詹秀珠
听起来你的情绪忽好忽坏,很不稳定,看小说也容易被情节所感染,很敏感,不知这种情况持续多久了?有没有正常的情绪稳定的时间,如持续几个月?一般在什么情况下情绪变稳或不稳?
记录一下一天的活动,回顾一下,找一找情绪与行为的关联。
希望对你有帮助。如果还有什么疑问,为了保密详细的可以私聊。