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情绪一直很不稳定

自从放假呆在家里之后,经常情绪低落,然后一直哭,一哭就是一两个小时,控制不住那种,然后很容易暴躁,很喜欢一个人安静,我都不知道怎么控制情绪了

薯条a****  
唐菊兰的回答
唐菊兰心理咨询师

为什么会情绪低落呢,能和老师具体说说吗