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“有的人憋着不哭,会说反话,会言不由衷。...

“有的人憋着不哭,会说反话,会言不由衷。”

溺  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
如果哭,能让自己好受点。想哭就哭出来吧,别强迫自己忍着。
你的痛苦只有你自己最清楚,但怎么走出来,你却有心无力。好在你的心理承受能力还是很强大的,可以试着自我疗愈,实在不行的话,可以求助专业人士。希望我的回复能帮到你。