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重度抑郁,谁来救救我我不想死

我不想死,但是,不要有人来救我

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聂雪林的回答
聂雪林心理咨询师

重度抑郁,不仅要服药治疗改变体内生化失衡,更需要心理咨询改变自我攻击的思维模式。双管齐下比较好,如果只服药不配合心理咨询,旧模式还是容易带来抑郁。如果只咨询不服药,见效可能比较慢。