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对现在的自己好失望，恨不得立马消失，自杀自残我都做过，跟别人吵架永远觉得是自己的错，我是不是真的抑郁了
你好我是壹点灵的心理咨询师吕馥芸。 是什么让你对自己这么痛恨呢？是否从小就被要求做个乖孩子？一直被各种要求跟掌控？ 认识自己，认可自己，找到自己的内在力量！你不一定必须那么优秀，放松点，也可以找我聊聊，帮你找回内在的自我！
我不想抑郁
对现在的自己好失望，恨不得立马消失，自杀自残我都做过，跟别人吵架永远觉得是自己的错，我是不是真的抑郁了
你好我是壹点灵的心理咨询师吕馥芸。
是什么让你对自己这么痛恨呢？是否从小就被要求做个乖孩子？一直被各种要求跟掌控？
认识自己，认可自己，找到自己的内在力量！你不一定必须那么优秀，放松点，也可以找我聊聊，帮你找回内在的自我！