壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

夜夜失眠,用尽一切办法都拯救不了,我该怎...

夜夜失眠,用尽一切办法都拯救不了,我该怎么办,夜里经常崩溃和无助。谁能救救我

ʚ小婷同學ɞ  
刘怡梦的回答
刘怡梦心理咨询师

感受到您的痛苦和无助,尝试了各种办法,仍然解决不了失眠的问题,崩溃的背后,是否有发生什么事情呢?