脸丧，给身边人带的不开心。影响关系和事业...

小时候认为话不宜多说，本着低调做人的原则。胸怀大志，那时候相信忍者无敌。可后来身边的人和事让我忍无可忍，我知道发脾气不对。现在左右为难。现在紧张焦虑，心中的志向也没了。不相信未来可期。我一直想开心，但又觉得应该保持做事的警惕性。所以表情很别扭。从小到大一直这样。自己的这个状态给身边人带的也不开心。我该怎么办