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有一种感觉,就是白天的时候什么事情都没有...

有一种感觉,就是白天的时候什么事情都没有,就很开朗,可是一到晚上就像把假笑的面具摘了一样,就很抑郁,就是莫名其妙的会想哭,然后还会失眠,就总感觉自己不重要……

神明的礼物?  
朱德荣的回答
朱德荣心理咨询师

试试改变晚上所处环境