我不知道自己是不是抑郁了，每天都情绪低落... 我不知道自己是不是抑郁了，每天都情绪低落，甚至每天都会哭几次，有很多东西都能触发我的悲伤，有时候上来那一会，就心里特别烦躁，控制不住，想打人，打东西，想发泄，发泄不出来的那种崩溃。无法叙述是怎么样，就是很难受。要疯掉，一闭眼就是一些难过的事情，睡不着，恨不得不敢闭眼，因为怕想到难过的事情。也有想过自杀，但是一直在压抑，不敢往那上想，毕竟还有牵挂。可是我又怕哪天自己控制不住了，走上这条路。
我不知道自己是不是抑郁了，每天都情绪低落...
我不知道自己是不是抑郁了，每天都情绪低落，甚至每天都会哭几次，有很多东西都能触发我的悲伤，有时候上来那一会，就心里特别烦躁，控制不住，想打人，打东西，想发泄，发泄不出来的那种崩溃。无法叙述是怎么样，就是很难受。要疯掉，一闭眼就是一些难过的事情，睡不着，恨不得不敢闭眼，因为怕想到难过的事情。也有想过自杀，但是一直在压抑，不敢往那上想，毕竟还有牵挂。可是我又怕哪天自己控制不住了，走上这条路。
可以看出来你现在的情绪很不稳定。表现出了很强的攻击性。你是发现有时候根本控制不住自己。这是很危险的。需要及时的进行心理干预。可以和老师聊一聊。欢迎关注我和私聊也可以倾诉哟！