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天天晚上很害怕

觉得抑郁越来越严重了 现在天天晚上很害怕 特别的害怕 早上焦虑暴躁易怒 快撑不下去了 无法做客 容易哭 持续半个月了已经

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陈学宁的回答
陈学宁心理咨询师

您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！
以前有过这样的现象吗？特别能理解您现在的焦虑，绝望感！最近有发生过什么事情让您情绪有这么大的波动？如果自己不能走出来，建议您私信老师，帮助您尽快走出低谷期！

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