究竟是怎么了？感觉很空

这两年一直不太好，因为和前任分手焦虑抑郁了快两年，各种心里咨询，最近症状是发展了吗还是怎样？放假了在家呆了三天，饿了就吃，困了就睡，什么也没做，不知道做什么，心里也没什么变化，没开心没烦躁，换作之前连着几天都这个状态我会恐慌，愧疚，危机感，我是麻木了吗还是怎样，很迷惑，也有点恐慌，接下来还是不知道做什么，没有目标，定了目标也做不到，