究竟是怎么了？感觉很空 这两年一直不太好，因为和前任分手焦虑抑郁了快两年，各种心里咨询，最近症状是发展了吗还是怎样？放假了在家呆了三天，饿了就吃，困了就睡，什么也没做，不知道做什么，心里也没什么变化，没开心没烦躁，换作之前连着几天都这个状态我会恐慌，愧疚，危机感，我是麻木了吗还是怎样，很迷惑，也有点恐慌，接下来还是不知道做什么，没有目标，定了目标也做不到，
究竟是怎么了？感觉很空
这两年一直不太好，因为和前任分手焦虑抑郁了快两年，各种心里咨询，最近症状是发展了吗还是怎样？放假了在家呆了三天，饿了就吃，困了就睡，什么也没做，不知道做什么，心里也没什么变化，没开心没烦躁，换作之前连着几天都这个状态我会恐慌，愧疚，危机感，我是麻木了吗还是怎样，很迷惑，也有点恐慌，接下来还是不知道做什么，没有目标，定了目标也做不到，
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
不知道你这焦虑抑郁的两年是怎么过来的，你的各种心理咨询是系统的咨询方式嘛，还是这个老师做做，那个老师问问呢，这样可不行哦？如果是有系统咨询，可以和老师好好沟通，找到问题所在。
我感觉你似乎并没有从焦虑抑郁中彻底走出来，心理问题并不容易解决，会反复，建议深入分析。