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认识自己到底是怎样，迷失自己，丢失自信，失去自我，没有自律，我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 我想，认识自己是指真正的看见自己，不光是看到自己的优点，缺点，还能看到自己的行为模式，思维模式，情绪状态，人格方面的点点滴滴，如果一个人能真正认识自己，那会是一个很幸福很洒脱也很有能量的状态。
认识自己到底是怎样，迷失自己，丢失自信，...
认识自己到底是怎样，迷失自己，丢失自信，失去自我，没有自律，我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
我想，认识自己是指真正的看见自己，不光是看到自己的优点，缺点，还能看到自己的行为模式，思维模式，情绪状态，人格方面的点点滴滴，如果一个人能真正认识自己，那会是一个很幸福很洒脱也很有能量的状态。