我没有活着的必要了，和老公结婚一年了没有... 我没有活着的必要了，和老公结婚一年了没有孩子，是我的原因。我占有欲很强管老公管得严，结婚一年了我还像个小孩子一样不懂事，也很不听话。每次因为一点小事就和老公吵架。这几天老公生病了在医院住院，他爸爸说让我先在家帮她妈妈忙，他爸爸陪他来医院，等忙过这两天我再去看他，我不听非要和老公一起去医院。来医院的第三天因为一句话就和老公吵架，抓着老公吵也不管不顾他身体，最后还把他手机吓烂了。把老公逼得也不轻，他打自己的头。我觉得我已经可以去死了，我不知道我以后还会做出什么，我觉得我还拖累老公。结婚这一年发生了好多事，这一年也是我长这么大最难熬的一年。我这么不懂事不听话很对不起我的家人和老公的家人，我真的不知道该怎么办了，明知道自己有错，自己不懂事，想要改想要好好的，可就是做不到，脾气越来越差。越来越冲动，我真的不想活了～
我没有活着的必要了，和老公结婚一年了没有...
我没有活着的必要了，和老公结婚一年了没有孩子，是我的原因。我占有欲很强管老公管得严，结婚一年了我还像个小孩子一样不懂事，也很不听话。每次因为一点小事就和老公吵架。这几天老公生病了在医院住院，他爸爸说让我先在家帮她妈妈忙，他爸爸陪他来医院，等忙过这两天我再去看他，我不听非要和老公一起去医院。来医院的第三天因为一句话就和老公吵架，抓着老公吵也不管不顾他身体，最后还把他手机吓烂了。把老公逼得也不轻，他打自己的头。我觉得我已经可以去死了，我不知道我以后还会做出什么，我觉得我还拖累老公。结婚这一年发生了好多事，这一年也是我长这么大最难熬的一年。我这么不懂事不听话很对不起我的家人和老公的家人，我真的不知道该怎么办了，明知道自己有错，自己不懂事，想要改想要好好的，可就是做不到，脾气越来越差。越来越冲动，我真的不想活了～
根据您的描述，您对自己的情况有一定的了解，如果自我调整没有太大变化，可能还有更深层的原因没有被觉察到或者缺乏有效的自我管理的方法。
可以考虑找个老师做为您的协助者，监督者进行调整，这样比一个人独自去面对，解决要好些。