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害怕人多,陌生人

我总感觉我的眼神会伤害别人,而我的眼神总给人很凶的感觉还有脸色,以前不会,就在这几个月,期间有些事。所以一跟人交流我就会想我的眼神和脸色会不会伤害到他。现在都很怕碰到人,陌生人也怕

余罪  
李慧璜的回答
李慧璜心理咨询师

这样的现象如果偶尔或者在经历什么特殊的事情之后有也许可以理解,但若长期对你造成较大影响的话则需要及时干预。你可以自己评估下,最近的人际是否因此受到影响,影响到什么程度?如果有需要的话,请点一下我的❤️,详谈。