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感觉自己过得特别失败，特别没有用，害怕出门，害怕见人，害怕跟别人沟通。
可不可以允许，允许自己暂时性的低迷、无力，允许自己安静的歇一歇？摸摸头
我重度抑郁
感觉自己过得特别失败，特别没有用，害怕出门，害怕见人，害怕跟别人沟通。
可不可以允许，允许自己暂时性的低迷、无力，允许自己安静的歇一歇？摸摸头