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感觉父母没有以前爱自己了 自己又在住校...

感觉父母没有以前爱自己了 自己又在住校 还有个妹妹 回到家除了学习上的问题 没有多余的话题 现在高三了 放假了 想的能放松下 被爸爸限制 这样不能去 那儿也不能去 我都18了 不想被束缚着 我到底该怎么办 他们说的话 让我好心痛

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孔祥翔的回答
孔祥翔心理咨询师

我想高三上学期的这个寒假,对你来说过的并不开心。也恰恰是这个敏感的时期,我猜,你的父母也同样有被束缚被限制的感觉。你感受不到他们对你精神面层的支持,能有的只是学习上的话题。这个话题虽然你并不喜欢,我想却可以缓解他们的焦虑。而你期望的,恰恰是精神面层的放松,亲情间的滋润,来缓解你学习的压力。不妨主动说给他们听,希望可以多给你一些除开学习的关心,无关学习的游戏,排开学习的话题,让你在紧张的高考前,得到一些缓解。