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情绪低落,很烦但能控制自己的情绪,感觉生...

情绪低落,很烦但能控制自己的情绪,感觉生活没意思。

li.❤️nice~  
杨丽群的回答
杨丽群心理咨询师

你好?

我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。

聊聊数语,将自己现在的生活状态描述出来了。虽然情绪低落,但还能控制自己的情绪。
是在春节放假期间有这种感受呢?
还是平时也曾有过这样的感受?

如果只是假期这样,那么能不能用这个假期,让生活有意思呢?

如有需要,欢迎咨询。