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这是怎么了

我现在越来越不在乎家了 12岁就出远门上学 一年只能回一趟家 导致现在的我好像不会想家了 跟家里联系都是不得已 不想让他们觉得我忘了那个家才打个电话联系一下 好无奈 家里没有妈 打电话都好难受 好像自己是多余的一样 我这是怎么了

丧  
陈学宁的回答
陈学宁心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师陈学宁!

其实能写出这段文字,说明你还是很在乎家的,一定是发生了什么,或者是家没有给到你你想要的东西,也许是物质、也许是精神方面的,比如:理解、温暖、包容等~所有的这些情绪都压抑在自己的内心被包裹起来,然后带着这个包裹陪伴自己成长,但内心对家的那份感情依然还在的,建议你及时释放这个包裹,轻装前行不是更好吗?如果信任我,欢迎私信和我交流。