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当各自有了自己的圈子,我该适应这种生活

被动到,找不到一个聊天的人,我怕打扰别人。
刚毕业回国时,和许久未见的同学联系着,怕联系太多了。现在各自有了新的圈子,自己的家庭,各自忙碌,陪伴着刚起步的不堪的自己的那些朋友,变化了。
以前自己不吝于奉献,自己过得困惑,一般,但是为别人付出也是快乐着的。最近几年收到了很多关心,我觉得超过了我承受的范围,不知所措。这种自己什么都做不了的感觉,比关心别人之后,不求回报的感觉,要空虚得多。
该找到新目标了,这样的孤独明明是初中时想到的常态啊。大家都有各自的生活罢了。可是已经很久不敢向未来看了,怕让自己失望。
想找些书来看看,提升自己一下吧。

赵柠  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

您好,生活中,总有一段路,包括孤独寂寞是自己走的。书是最好的陪伴。
走过了,体验了,就是经验和阅历。
祝愉快