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所有东西都是有目的的,就像你们的评论不也...

所有东西都是有目的的,就像你们的评论不也是带着目的而来的吗?所以,不用管我,我自己消化就好。我不谴责这个世界上的任何规则,只是无法接受。其实我一直在压抑自己的情绪,不让它跑出来,不让别人发现,我怕别人发现。所以,你们也不要管我,我只是发发牢骚,我不想让自己变得特别。我讨厌这个世界,所以,即使是说,也说不出口,就是讨厌,就是烦,就是难受,不用问我怎么了,我谢谢你

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谷婷婷的回答
谷婷婷心理咨询师

所以影响你情绪的不是事件的本身,而是你对事情的看法。想明白了,你会发现你的情绪完全由自己做主。