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我觉得自己已经有了很多心理障碍,缺乏母爱...

我觉得自己已经有了很多心理障碍,缺乏母爱、父爱、而且家里亲人还在我不知情得时候,干了3年左右的传销,大姐和母亲可以说是日日相互埋怨,我真的受不了,都6年多了,我这次放假在家呆了10多天了,感觉要疯掉了。且每日晚上,或者劳累后,脑袋周围充满了噪音,加上这5年多来,身体一直不好,真觉得自己患了焦虑症。我一直缺乏安全感,初中起,这10年来,也没有一个我可以诉说心事的朋友,老觉得说出来,有人觉得是赚取同情心。该怎么办

蓝海豚  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

您好,我是平台咨询师赵秀清。
假期回家,可心却无处安放,
妈妈和姐姐的互相埋怨等负面信息
影响着您的生活和情绪,
10年来没有值得倾诉的朋友
是自己安全感不足哪,还是有担心害怕
感谢来到平台,平台全程保密原则
希望您在平台获得心理力量,勇敢的做自己
希望能对您有帮助
欢迎私聊或倾诉电话化解