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早知道第一次就对他发脾气把心里对他的情绪...

早知道第一次就对他发脾气把心里对他的情绪全发泄给他就好了 然后再道歉。。。不像现在这样想不开 还把自己弄抑郁了 还要对他有二次伤害 把关系越弄越糟糕。。。。一点都不能做自己了!心灵鸡汤 道德绑架太害人了!

瑶瑶  
姜启瑞的回答
姜启瑞心理咨询师

您好,我是一点灵心理咨询师姜启瑞老师。
听起来您对自己的表现很不满意,第一次没做好,又来第二次,然后事情并没有好转,心情更糟糕,有几分自责和懊悔。理解您的心情,愿意倾听您的心声,愿意帮到您。