微信不回呀

您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.您写到您没有经常发微信给别人，但是好多人微信都不回复您，让您觉得愤怒苦恼，不知道该怎么办。
2.老师先和您分析下对方不回复微信可能的几个原因。
对方在忙，忘记回复。
对方觉得不重要，没有必要回复。
对方觉得没有意思，没有必要回复。
对方觉得回复和不回复不会有太大的影响，所以不回复。
。。。。。。
当然还有很多不同的原因，也许我们不太清楚。但是这些都是对方的感受和行为。是我们没有办法控制的，您可以想想看，我们自身可以控制的是什么？

3.我们自己可以控制的是我们给对方发微信的方式。比方说您可以思考下一般您发了什么样的微信很多人没有回复？
无关紧要的？复制粘贴的？让对方觉得难以回答的？
还有受众也需要考量，一般不回复的人都和您关系如何，是否是在乎您的人？如果对方是不在乎你的人，你又何必太在意对方的反映？
另外，您自己在发微信的技巧方面是否还有些地方需要改善，如何改善？

4.最后，需要和您一起觉察的是，您的愤怒和苦恼的背后隐藏着您自己的真实情绪是什么？
觉得自己不被尊重，不重要。被忽视，还是寂寞孤单？找到自己的情绪状态才能更了解自己，和及时的调整。

看似一个小的问题，但是背后隐藏着很多东西，包括您和他人的人际交往是否顺畅，和您自己对自己的了解以及您对交际的认知。如果您需要可以后台私信老师，和您一起探讨这个问题。找到最适合您的交际方法。