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我很难受,不知道怎么与人沟通,但跟人说了,别人也不会理解你,感觉全世界都在与我为敌,他们的世界似乎与我无关,我该怎么办?
首先你得正视你自己,要给正确对待别人的眼光,不要总是觉得全世界都针对你。对任何事情,你应该有你自己的判断力,别人怎么看你也不能控制,你得相信你自己。你需要接纳自己的感受和自我价值,才能够向世界表达真实的自己。
我很难受,不知道怎么与人沟通,但跟人说了...
我很难受,不知道怎么与人沟通,但跟人说了,别人也不会理解你,感觉全世界都在与我为敌,他们的世界似乎与我无关,我该怎么办?
首先你得正视你自己,要给正确对待别人的眼光,不要总是觉得全世界都针对你。对任何事情,你应该有你自己的判断力,别人怎么看你也不能控制,你得相信你自己。你需要接纳自己的感受和自我价值,才能够向世界表达真实的自己。