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被人轻视,蔑视

被人轻视嘲弄觉得很生气,也很憋屈很委屈,感觉说不出来话,也无法改变对方的想法,感觉难过。

怎样才能去除这种痛苦的感受呢?我不喜欢这种被人蔑视的感觉,却无法摆脱。

不爱鱼的猫  
杨丽群的回答
杨丽群心理咨询师

您好,不爱鱼的猫!
我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。
不爱鱼的猫,特别的猫哦。
不喜欢被人蔑视嘲弄,尤其是可能出于某种原因:或者权威或者长辈或者其他某种原因而无法摆脱的,就更令人难过和痛苦了。
没有人会喜欢这种感觉,但这种感觉真实存在令人烦恼。
能不能去除这种痛苦的感受呢?
怎样才能摆脱这种被蔑视呢?
需要一些方法,需要一些转变。
欢迎与老师聊聊,找到摆脱的方法吧。
我是壹点灵的心理咨询师杨丽群,如有需要,欢迎咨询。祝福你,也许不怕猫的鼠,也是一种特别的存在哦。