无任何交流的婚姻该怎么办 婚13年，两个儿子 ，从结婚五个月时第一次打到现在已经记不清多少次了，一次次包容忍让到现在的彻底明白放下思想包袱想彻底离开，要回两个儿子抚养权，可是我连开口说这话能力都没有，都说原生家庭好，可是我想说没有爱和温暖的原生家庭比刀更能扎人心，我该怎么办
无任何交流的婚姻该怎么办
婚13年，两个儿子 ，从结婚五个月时第一次打到现在已经记不清多少次了，一次次包容忍让到现在的彻底明白放下思想包袱想彻底离开，要回两个儿子抚养权，可是我连开口说这话能力都没有，都说原生家庭好，可是我想说没有爱和温暖的原生家庭比刀更能扎人心，我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
原生家庭再好也是原生家庭，一个人永远活在原生家庭里面是不会成长的，是不成熟的。你应该要从原生家庭中脱离出来，这并不仅是指你有没有在原生家庭中生活，更是指你的内心状态。
只有当你做到了的时候，你才能面对你婚姻中的困境，孩子的抚养等各方面问题。
说来容易，做来难，建议在咨询师的帮助下做一些个人成长，可以私聊咨询。