壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

请教各位老师,我每天都列计划学习,但每天...

请教各位老师,我每天都列计划学习,但每天只能完成计划中的一二件,其余的就都泡汤了,然后第二天我又会做新的计划,长此以往只是零零碎碎学了一点儿东西,而有的想学的半年了也没有开始,我该怎么做才是正确的学习方式呢?

胸无宿物的琼俊  
彭颂华的回答
彭颂华心理咨询师

您好,每天都列计划学着,每天能完成计划中的一二件,很不错的,看看这一二件是怎么完成的呢?
其他泡汤的计划,看看是因为什么原因,找出原因,解决问题。
重要的是总结已经完成的计划,复制成功经验。
不知道能否帮到您呢?