最近感觉自己好像变了很多,爸妈长时间的冷... 最近感觉自己好像变了很多,爸妈长时间的冷战,弟弟和我之间的不和,学习上的压力……有时候感觉自己被压的喘不过气来。极度缺乏安全感的我,甚至带耳机,都只会带一只耳朵,感觉带两只耳朵,世界就只剩下了我一个;晚上,蜷缩在被子里裹成一团,让我获得了片刻的安全感。有时候还挺想离开这个世界的,但是我那么怕死,那么怕死后他们难过....每天重复的生活,让我渐渐丧失了兴趣。爸妈是重组家庭,妈妈嫁过来时,带着比我大四岁的姐姐,爸爸似乎很介意,对待姐姐的态度也越来越差,我尝试着去缓和,但好像没有多大作用。记得妈妈跟我说过,她好后悔,当初其实带着你姐姐一个人,她们两个也挺好的,她现在好累啊。妈妈一身都是病,我好怕,好怕她就这样离开我。我跟她说妈妈,我好累啊...随后笑了笑,怕她当真。我在所有人眼里,估计都是个爱笑,啥烦恼都没有的老大粗吧 我的脾气越来越差,很容易变得暴躁,有时候觉着自己有两个人,白天有时候是那么的开心,到了晚上有时候又会伤心到极致。哎,我该怎么办.....
最近感觉自己好像变了很多,爸妈长时间的冷...
最近感觉自己好像变了很多,爸妈长时间的冷战,弟弟和我之间的不和,学习上的压力……有时候感觉自己被压的喘不过气来。极度缺乏安全感的我,甚至带耳机,都只会带一只耳朵,感觉带两只耳朵,世界就只剩下了我一个;晚上,蜷缩在被子里裹成一团,让我获得了片刻的安全感。有时候还挺想离开这个世界的,但是我那么怕死,那么怕死后他们难过....每天重复的生活,让我渐渐丧失了兴趣。爸妈是重组家庭,妈妈嫁过来时,带着比我大四岁的姐姐,爸爸似乎很介意,对待姐姐的态度也越来越差,我尝试着去缓和,但好像没有多大作用。记得妈妈跟我说过,她好后悔,当初其实带着你姐姐一个人,她们两个也挺好的,她现在好累啊。妈妈一身都是病,我好怕,好怕她就这样离开我。我跟她说妈妈,我好累啊...随后笑了笑,怕她当真。我在所有人眼里,估计都是个爱笑,啥烦恼都没有的老大粗吧
我的脾气越来越差,很容易变得暴躁,有时候觉着自己有两个人,白天有时候是那么的开心,到了晚上有时候又会伤心到极致。哎,我该怎么办.....
你好!看到你对整个家庭的描述,感受到了你处在了关系的纠结里,面临了长期的安全与爱的匮乏,同时经历了这种重组家庭带来的关系认知偏离,产生了抵触。也感受到了你很想调整这种关系,也很想给予他们的帮助,但是你不知道该怎么做?你也尝试去做了,但是在做的过程当中,让自己身心疲惫。在一段健康的家庭关系中,呈现的应该是和谐、流畅、幸福与愉悦,而你没有感受,建议从妈妈的亲密关系入手,尝试建构,关系顺了,一切自然解答!也欢迎随时私信我,共同探讨!