自己三年前因为一件事，忽然变得吃不下饭，...

自己三年前因为一件事，忽然变得吃不下饭，几天几天睡不着觉。体重也下降，害怕见到一切虫子。脑海里想过无数次自杀，做过测评有中度抑郁症。三年过去了。自己还是会经常隔段时间就会出现自杀想法，有一次自己笑着笑着心脏就抽痛了一下。脑海里经常会盘旋 自己再也不会快乐了 的想法。觉得自己没有前途了。可是外人看起来，自己真的很好很好。很爱笑啊。当别人一说起什么抑郁症，自己心里就会莫名慌乱，害怕别人知道自己可能也得了抑郁症。