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很容易分神

我知道有什么是重要的
但总容易被开心的事 谈恋爱 忘记去做自我成长的事 怎么办呢

海妞妞妞  
贾子萱的回答
贾子萱心理咨询师

可以学习一些提高自控力的方法,逐渐去改善,说明我们潜意识里并没有把注意力放在自我成长这件事情上,而是放在了自己想要关注的事情上。自我成长在与谈恋爱相比起来当时你觉得还是谈恋爱更重要。
如果有需要你可以和我联系。