我不知道自己怎么了。 泪点变低,不管看什么想什么都会哭的停不下来。晚上也总是失眠。想交新的朋友但是又不愿意去相信别人。想去朝着自己想要的方向发展。但是家人不支持。日子一天比一天消极。在家每天感受到的都是负能量。很压抑。也很孤单。经常会觉得自己没什么用。觉得爸妈有弟弟应该就够了。认真的爱情我也不配拥有。想结束生命但又自私不起来。晚上躺下来,世界都很安静。就莫名其妙的哭了。然后就会想明天让我意外死亡吧。这个世界没有让我留恋的,没有让我好奇的。让我安安静静和它再见吧。
我不知道自己怎么了。
泪点变低,不管看什么想什么都会哭的停不下来。晚上也总是失眠。想交新的朋友但是又不愿意去相信别人。想去朝着自己想要的方向发展。但是家人不支持。日子一天比一天消极。在家每天感受到的都是负能量。很压抑。也很孤单。经常会觉得自己没什么用。觉得爸妈有弟弟应该就够了。认真的爱情我也不配拥有。想结束生命但又自私不起来。晚上躺下来,世界都很安静。就莫名其妙的哭了。然后就会想明天让我意外死亡吧。这个世界没有让我留恋的,没有让我好奇的。让我安安静静和它再见吧。
你好,
我是壹点灵的心理咨询师于小丽,从你的话中可以感受到你的情绪非常低落,这种状况持续了多久呢?是发生什么事情了吗?
你可以在平台做一个SCL_90测验,更全面客观的了解一下你现在的心理状态。
虽然现在的状态让你很痛苦,但是你要相信,这个状态不会一直持续下去,敬祝安好!