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自暴自弃不想好起来
如题 ，这怎么办呢？
你好，我是壹点灵的心理咨询师于小丽
你所说的自暴自弃指的是什么样的行为呢？
好起来又是指什么样的生活呢？
我们的自暴自弃往往是因为没有希望或者太累了，
自暴自弃通常是两个结果：
第一：一直自暴自弃下去，直到自我毁灭，堕落或者犯罪
第二：荒唐了一段时间之后，开始厌倦这种生活，然后走上正轨。
大部分人的自暴自弃通常是第二种结果，如果失去了希望，你可以仔细想一想，还有什么让你觉得美好的事物，让他帮你带来希望。如果是太累了什么都不做，休息一段时间也是一种调整，人生无法每天都充实正确，只要大体的方向不错，大部分人还是可以拥有不错的人生的