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感觉现状难以改变,老公其实确实没有我想象...

感觉现状难以改变,老公其实确实没有我想象的那么差劲,或许是自己过于脆弱,过于感情用事,而且仁慈心理太重,理想化了,有时觉得自己只有做些没有憧憬的梦才能入睡,睡的好,不然会失眠,难以入睡。请问老师怎么办?如何解决,明明我孩子都睡着了,我还难以入睡。

animus 思思  
陈学宁的回答
陈学宁心理咨询师

经常这样纠结的活着,对自己,对家庭都是一种伤害!建议您找老师聊聊自己的心事、帮助自己尽早走出困境,积极地面对自己的人生!

快乐一天还是悲伤一天,我们可以做出自己的选择!