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老是容易情绪化 烦躁 坐立不安 脾气大强迫症 我自己都受不了我自己
当你看到自己行为模式中的冲突就是一个很好的觉察，就说明内心跟外界有冲突，有不合理的地方，再有规律的调节，如果你喜欢催眠我也可以从这里帮助你。 如果觉得我的指导有帮助请关注我后随手点亮小❤，如果想深入探讨请私信我，我来帮你分析解决，我是专职的心理讲师，祝福你一切安好！
太容易情绪化
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