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不敢告诉父母我该怎么办

我做了测试题说是重度抑郁症!情绪暴躁 低落甚至不想与人交谈 有自杀倾向 就在昨天我在自己静脉上割了一刀但是很轻 太难熬了 几乎已经崩溃了 我15岁不敢告诉父母 我该怎么办啊

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张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
学着和爸爸妈妈沟通交流吧!
正是因为有太多情绪压在内心无处释放,才使你越来越压抑,暴躁,不知如何调整心态。鼓起勇气和爸爸妈妈说说话吧,让他们知道你的痛苦与困惑。