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时刻感觉我的男友会背叛我

因为去年的一次背叛,我的内心受到很大的打击,一向很信任的男友,我开始变得患得患失,对自己否定,也不愿意跟别的异性交流,总感觉自己很失败……

虚怀若谷的锦代  
刘如的回答
刘如心理咨询师

男友曾经做过出格的事情,这对任何一段感情都会是一次重大的打击,非常理解你的感受。时刻感觉男友会背叛你,这种感觉持续下去无疑是对双方的折磨。你跟他就像是在玩警察抓小偷的游戏。你是警察,每天努力的寻找各种线索来证实他再次背板你的想法,而他时时被你的疑虑和监事压得喘不过气。从潜意识的角度来说,你其实在不断的提醒他“你可是出过轨的人”,虽然你的本意并非如此,但这样的互动很容易会让他再次做出出格的事情。建议你们可以坐下来认真的沟通一次,聊一聊你的担心以及你们各自的感受和期待,这时候开诚布公的交流是你们最好的润滑剂。